Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, daha iyi uyum sağlamak ve stresle başa çıkmak önemli bir beceridir. Uyum, yaşamınızın…
Yazı etiketleri “uyku düzeni”
Depresyon, ciddi bir ruhsal sağlık durumu olup genellikle uzun süreli bir üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybıyla karakterizedir.…
“Sürekli Neden Uykulu Hissediyorum?” Sorusunun Arkasındaki Nedenler Günümüzün hızlı tempolu yaşam tarzı, birçok kişinin sürekli olarak uykulu…